Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.
Дата: 1 октября, вторник Продолжительность: 3 - 3,5 часа Сложность: 1 из 5. Для любого уровня подготовки. Начало: ст.м. Сокольники(БКЛ), выход 5. Окончание: около 13 ч - ст.м. Белокаменная, МЦК
Регистрация
Оздоровительная прогулка. Парк Сокольники.
Дорогие спортсмены!
Вас приветствует инструктор Nordic Health Светлана Попова. Спешу пригласить Вас на цикл “Оздоровительных прогулок” по будням.
Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.
Итак, 1 октября (вторник) выходим с вами на прогулку в парк Сокольники. Продолжительность прогулки составит 3 - 3,5 часа. Начало. ст.м. Сокольники(БКЛ), выход 5. Окончание: около 13 ч - ст.м. Белокаменная,МЦК
План прогулки: проведем длительную разминку, разогреем все наше тело, в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.
Важно! необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы
Льготная стоимость участия 1300 рублей ( действует до 21:00 29 сентября (воскресенье). Далее стоимость участия 1600 рублей ( действует до закрытия регистрации 30 сентября (понедельник) , в 21:00)