Осенний марш-бросок. Крылатские холмы

22 октября приглашаем на II Осенний марш-бросок

Дата: 22 октября, воскресенье
Локация: Крылатское
Время встречи: 9:00 утра (время будет уточняться и объявлено накануне в чате)
Длительность: около 5-6 часов
Регистрация
Осенний марш-бросок. Крылатские холмы
Традиции – это хорошо. А спортивные традиции – это еще лучше! Уже год каждый сезон мы проводим сканди мероприятие в формате марш-броска.

Формат марш-броска предполагает прохождение дистанции без привалов на перекус и отдых, в среднем темпе. Минимальная дистанция - 10 км. А далее вы решаете сами - идти на 15 км или 20 км. Уровень нагрузки каждый определяет самостоятельно.

Марш-бросок - это лаконичный формат, суть которого - пройти дистанцию со скоростью приблизительно 5 км/час без остановок. В программу Марш-броска входит обязательная разминка перед стартом, заминка в конце и награждение всех участников. В Марш-броске все участники уже победители!

Когда: 22 октября , воскресенье.
Время: 9:00 утра (время будет уточняться и объявлено накануне в чате)
Локация: Крылатское.
Продолжительность: около 5-6 часов.

Программа дня:
9:00 сбор группы (точка сбора будет названа позже)
9:30 общая сканди разминка.
10:00 старт.
14:00-15:00 общая растяжка, награждение.

Льготная стоимость: 1700 рублей (до 18 октября 21:00).
Далее 2000 рублей (до закрытия регистрации 21 октября в 21:00)

Аренда скандинавских палок - 150 рублей (необходима оплата при регистрации).

Важно! После регистрации на почту в течение 10-ти минут придет подробная информация и ссылка на чат WhatsApp. Обязательно вступите в чат, накануне в нем пройдет перекличка.

До встречи на II Осеннем марш-броске!

Ближайшие мероприятия в Москве

Сканди-экскурсия «Во дворце на Садовом кольце»
Лесная сканди-экскурсия в Абрамцево
«Весенняя романтика в Ботаническом саду». Сканди-прогулка с гимнастикой для шеи и лица.
Сканди-экскурсия «По переулкам Патриаршей слободы.»
Сканди-экскурсия «Китайская чайная церемония в музее Востока»
Сканди-прогулка. Парк Лефортово.