Оздоровительная прогулка. Парк Крылатские холмы.

Оздоровительная прогулка. Парк Крылатские холмы.

Дорогие спортсмены!

Вас приветствует инструктор Nordic Health Светлана Попова.
Спешу пригласить Вас на цикл “Оздоровительных прогулок” по будням.

Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.

Итак, 22 октября (вторник) выходим с вами на прогулку по Крылатским холмам.

Продолжительность прогулки составит 3 - 3,5 часа.
Начало. ст.м. Крылатское , выход 5 Раздоры 10:00
Окончание: около 13 ч - ст.м. Крылатское.

План прогулки:

• проведем длительную разминку, разогреем все наше тело,
• в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.
• необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы

Льготная стоимость участия 1300 рублей ( действует до 21:00 20 октября (воскресенье). Далее стоимость участия 1600 рублей ( действует до закрытия регистрации 21 октября (понедельник), в 21:00.

Присоединяйтесь!
Будем оздоравливаться вместе!