Оздоровительная прогулка. Измайловский лесопарк.

Оздоровительная прогулка. Измайловский лесопарк.

Дорогие спортсмены!

Вас приветствует инструктор Nordic Health Светлана Попова.
Спешу пригласить Вас на цикл “Оздоровительных прогулок” по будням.

Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.

Итак, 15 октября ) вторник) выходим с вами на прогулку Измайловский лесопарк.
Продолжительность прогулки составит 3 - 3,5 часа.
Начало: ст.м. Соколиная гора (МЦК) 10:00
Окончание: около 13 ч - ст.м. Партизанская.

План прогулки:

• проведем длительную разминку, разогреем все наше тело,
• в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.
• необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы

Льготная стоимость участия 1300 рублей ( действует до 21:00 13 октября (воскресенье). Далее стоимость участия 1600 рублей ( действует до закрытия регистрации 14 октября (понедельник) , в 21:00)

Присоединяйтесь!
Будем оздоравливаться вместе!