Дорогие спортсмены!
Вас приветствует инструктор Nordic Health Светлана Попова.
Спешу пригласить Вас на цикл утренних “Оздоровительных прогулок” по пятницам. Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.
Итак, 26 ноября отправимся с вами в Битцевский лес.
Продолжительность прогулки составит от 3 до 4 часов.
Начало: ст.м. Битцевский парк, выход 1
Окончание: ст.м.Коньково
План прогулки:- проведем длительную разминку, разогреем все наше тело,
- в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.
- необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы
Льготная стоимость участия 1300 рублей ( действует до 21:00 24 ноября, воскресенье. Далее стоимость участия 1600 рублей ( действует до закрытия регистрации в понедельник, 25 ноября, в 21:00)
Присоединяйтесь!
Будем оздоравливаться вместе!!!