Оздоровительная прогулка. Битцевский лес

Оздоровительная прогулка. Битцевский лес

Дорогие спортсмены!

Вас приветствует инструктор Nordic Health Светлана Попова.

Спешу пригласить Вас на цикл утренних “Оздоровительных прогулок” по пятницам. Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.

Итак, 26 ноября отправимся с вами в Битцевский лес.
Продолжительность прогулки составит от 3 до 4 часов.
Начало: ст.м. Битцевский парк, выход 1
Окончание: ст.м.Коньково

План прогулки:

• проведем длительную разминку, разогреем все наше тело,
• в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.
• необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы

Льготная стоимость участия 1300 рублей ( действует до 21:00 24 ноября, воскресенье. Далее стоимость участия 1600 рублей ( действует до закрытия регистрации в понедельник, 25 ноября, в 21:00)

Присоединяйтесь!
Будем оздоравливаться вместе!!!