Большая сканди-прогулка по ВДНХ. 19 июля

Друзья, готовы к незабываемому дню полному свежего воздуха, вдохновения и красоты? 
Приглашаем вас на нашу особенную, большую сканди-прогулку по ВДНХ!
Мы предлагаем вам взглянуть на одно из самых знаковых мест Москвы под новым, вдохновляющим углом, пропитанным духом скандинавской философии.
ВДНХ – это не только архитектурные шедевры и фонтаны, но и огромное пространство для открытий. 
В рамках нашей прогулки мы пройдем по живописным аллеям и экотропам, зеленым лабиринтам и садам, полюбуемся видами озер и фонтанов, исследуем менее известные, но не менее очаровательные уголки парка, и постараемся найти те элементы, которые перекликаются с эстетикой и ценностями скандинавских стран: функциональность, близость к природе, минимализм и особое внимание к деталям.
Это будет не только прогулка , но и полезная тренировка:

• мы  уделим большое внимание технике шага;
•  доступными упражнениями ЛФК научимся снимать напряжение и усталость в области шеи и плеч;
• узнаем как “подружиться” со своей коленной чашечкой;
• разминку, заминку и игры проведем с пользой для здоровья.

Друзья, до скорой встречи на живописных тропах ВДНХ!

Дата: 19 июля, воскресенье
Место встречи: Главный вход ВДНХ, метро ВДНХ
Окончание: там же
Время встречи: 9.30
Продолжительность: около 4 часов
Дистанция: около 10 км
Сложность: 6 из 10 
Инструктор: Татьяна Ершова

Льготная стоимость участия: 1700 рублей ( действует до 21:00 часа 16 июля, четверг). 
Далее цена 2000 рублей (до закрытия регистрации 18 июля в 21:00, суббота).

Важно! После регистрации на почту в течение 10-ти минут придет подробная информация и ссылка на чат группы. Обязательно вступите в чат, накануне в нем пройдет перекличка. 

До встречи на мягком старте!