Друзья, запускаем новый формат сканди-прогулок — Мягкий старт.
Мы знаем, что не всем хочется сразу идти на длинный маршрут. Кому-то нужен более мягкий вход, кому-то — время восстановиться, кому-то — просто попробовать и понять, подходит ли такой вид тренировок. Поэтому запускаем прогулки до 2 часов, в одном парке, в спокойном темпе и с большим вниманием к технике. То есть будет и движение, и практика, и комфортная нагрузка без перегруза.
Прогулка пройдет в парке Царицыно, а это значит, что нас ждет не только движение, но и красивый маршрут.
Этот формат подойдет, если вы:
— только недавно с нами;
— пока не чувствуете сил на 10 и более км;
— хотите вернуться к активности после перерыва или болезни;
— давно присматривались, но откладывали.
И смело зовите с собой друзей и знакомых — тех, кто хотел попробовать, но все откладывал. Это как раз тот случай, когда можно начать легко и с удовольствием.
Будем рады вам и вашим близким!
Дата: 23 мая, суббота
Место встречи: м. Орехово, выход 2
Окончание: м. Орехово
Время встречи: 10.00
Продолжительность: 2 часа
Дистанция: около 6 км
Сложность: 6 из 10
Инструктор: Анна Ушакова
Льготная стоимость участия: 1700 рублей (действует до 21:00 часа 21 мая, четверг).
Далее цена 2000 рублей (до закрытия регистрации 22 мая в 21:00, пятница).
Аренда скандинавских палок — 300 рублей (необходима оплата при регистрации).
Важно! После регистрации на почту в течение 10-ти минут придет подробная информация и ссылка на чат группы. Обязательно вступите в чат, накануне в нем пройдет перекличка.
До встречи на сканди-прогулке!