Сканди-тренировки в Московской области
В Московской области проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки.
Мы бесплатно выдаем сканди-палки на время тренировок. Необходима предварительная регистрация.
Скандинав заполняет форму
персональных данных и
оплачивает тренировку.

Выбрать локацию >
На почту приходит анкета здоровья.
Для взыскательных скандинавов рекомендуем дополнительную онлайн консультацию врача.
Оставить заявку
Регистрация и оплата
Анкета здоровья
Консультация врача
Как будет построена наша с вами работа
1
3
Врач NH изучает анкету и даёт рекомендации инструктору по занятию с учетом состояния здоровья скандинава.
Анализ состояния здоровья
4
2
Инструктор связывается со скандинавом по WhatsApp или почте, и они договариваются о проведении занятия.
Перед первым занятием инструктор проводит вводный тренинг, на котором уточняет самочувствие скандинава и отвечает на вопросы.
На первой групповой и каждой индивидуальной тренировке инструктор записывает видео техники шага скандинава и отправляет ее врачу NH.
Планирование тренировки
Вводный тренинг
Тренировка
5
7
Врач NH и инструктор проводят анализ техники шага и тренировки. Планируют следующее занятие.
Подведение итогов, планирование
8
6
8
Фото с тренировок
Консультация врача
Для взыскательных скандинавов рекомендуем записаться на дополнительную онлайн-консультацию врача
Стоимость онлайн-консультации: 2000 руб.
Инструкторы
Елена
Глухова
Инструктор Nordic Health
Сергей
Армашов
Инструктор Nordic Health
Алексей
Артамонов
Инструктор Nordic Health
Елена
Кучерова
Инструктор Nordic Health
Виктор Макух
Инструктор Nordic Health
География наших локаций
Сканди-тренировки в Перловском парке в Мытищах
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Инструктор Елена Глухова
Инструктор Елена Глухова
Место встречи
По договоренности
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну индивидуальную тренировку
2000₽
Временно не проводятся
По договоренности
Время по договоренности
Сканди-тренировки в парке Елочки в Домодедово
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Сергей Армашов
Сергей Армашов
Место встречи
площадка перед кафе "Все сезоны"
раздевалка есть
туалет есть
раздевалка есть
туалет есть
за одну групповую тренировку
500₽
за одну индивидуальную тренировку
2000₽
По договоренности
Понедельник
Четверг
19:00-20:00
19:00-20:00
Сканди-тренировки в Городском ПКиО в Чехове
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Алексей Артамонов
Алексей Артамонов
Место встречи
Аллея
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну групповую тренировку
400₽
за одну индивидуальную тренировку
1500₽
Аллея
Среда
18:00-19:00
Сканди-тренировки на стадионе Гидросталь в Чехове
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Алексей Артамонов
Алексей Артамонов
Место встречи
Стадион Гидросталь
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну групповую тренировку
400₽
за одну индивидуальную тренировку
1500₽
Стадион Гидросталь
Воскресенье
11:00-12:00
Сканди-тренировки на Стадионе в поселке Лесной, Пушкинский район
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Виктор Макух
Виктор Макух
Место встречи
Стадион
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну групповую тренировку
400₽
за одну индивидуальную тренировку
1800₽
Стадион
Понедельник
19:00-20:15
Сканди-тренировки на стадионе "Урожай" в Рузе
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Елена Кучерова
Елена Кучерова
Место встречи
Стадион Урожай
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну групповую тренировку
500₽
за одну индивидуальную тренировку
1000₽
Стадион Урожай
Вторник
Пятница
09:00-10:00
09:00-10:00
Сканди-тренировки в парке "Городок" в Рузе
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Елена Кучерова
Елена Кучерова
Место встречи
Главный вход в парк
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну групповую тренировку
500₽
за одну индивидуальную тренировку
1000₽
Главный вход в парк
Вторник
Пятница
10:30-11:30
10:30-11:30
Сканди-тренировки в п. Тучково-парк в Рузе
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Елена Кучерова
Елена Кучерова
Место встречи
у Вечного огня
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну групповую тренировку
500₽
за одну индивидуальную тренировку
1000₽
у Вечного огня
Вторник
Воскресенье
13:00-14:00
13:00-14:00
Сканди-тренировки в парковая зоне "Сосновая роща" в Рузе
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Елена Кучерова
Елена Кучерова
Место встречи
п. Колюбакино парковая зона "Сосновая роща"
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну групповую тренировку
500₽
за одну индивидуальную тренировку
1000₽
п. Колюбакино парковая зона "Сосновая роща"
Пятница
Воскресенье
13:00-14:00
11:00-12:00
Подарочный сертификат
стоимость от 500 руб.
Оформление подарочного сертификата
Оформите подарочный сертификат
стоимостью от 500 руб.
Выберите предпочтительный вид связи для вас
Отзывы по тренировкам
Екатерина
2016 г.
Я стала заниматься скандинавской ходьбой с 2015 года. Не могу не поделиться со всеми радостью открытия для себя этого занятия, которое до знакомства с Кристиной Андреевной я и спортом-то не считала. Мне казалось, что для одних это дань моде, для других самообман с целью похудеть, а для третьих – не имеющих сил на большее - упрощенный способ хоть как-то двигаться на воздухе. В любом случае это казалось баловством и потерей времени. Однако, пройдя первую групповую тренировку у Кристины Андреевны, я полностью изменила свою точку зрения. Во-первых, я поняла, что главное даже не ходьба, которая, к слову сказать, оказалась технически очень сложной с точки зрения координации, чего совсем не скажешь со стороны. Главное – подготовка к ней, разминка, разогрев. То, что мы осиливали под надзором и сопровождением тренера, самостоятельно повторить не очень-то представляется возможным. Во-вторых, это классная зарядка для мозгов, закисающих без упражнений на координацию. В-третьих, неописуемое чувство свободы, самоуважения и внутреннего ликования, рот непроизвольно растягивается в улыбку во время тренировок. Если первое дает бодрость и ощутимое улучшение физической формы, второе – легкость мысли, то третье наполняет счастьем изнутри. Все вместе настолько притягательно, что затягивает, невзирая на непогоду, занятость или усталость. И все благодаря Кристине Андреевне!
Сергей Михеев
2022 г.
Спасибо большое за вчерашний мастер класс по скандинавской ходьбе на Чистых прудах! Очень информативно и по делу. Узнал много нового. Спасибо Виктору и его помощнице за внимание оказанное каждому участнику, хотя нас было больше 10 человек.
Оставить отзыв