Сканди-тренировки в Самарканде
В Самарканде проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки.
Мы бесплатно выдаем сканди-палки на время тренировок. Необходима предварительная регистрация.
Скандинав заполняет форму
персональных данных и
оплачивает тренировку.

Выбрать локацию >
На почту приходит анкета здоровья.
Для взыскательных скандинавов рекомендуем дополнительную онлайн консультацию врача.
Оставить заявку
Регистрация и оплата
Анкета здоровья
Консультация врача
Как будет построена наша с вами работа
1
3
Врач NH изучает анкету и даёт рекомендации инструктору по занятию с учетом состояния здоровья скандинава.
Анализ состояния здоровья
4
2
Инструктор связывается со скандинавом по WhatsApp или почте, и они договариваются о проведении занятия.
Перед первым занятием инструктор проводит вводный тренинг, на котором уточняет самочувствие скандинава и отвечает на вопросы.
На первой групповой и каждой индивидуальной тренировке инструктор записывает видео техники шага скандинава и отправляет ее врачу NH.
Планирование тренировки
Вводный тренинг
Тренировка
5
7
Врач NH и инструктор проводят анализ техники шага и тренировки. Планируют следующее занятие.
Подведение итогов, планирование
8
6
8
Фото с тренировок
Консультация врача
Для взыскательных скандинавов рекомендуем записаться на дополнительную онлайн-консультацию врача
Стоимость онлайн-консультации: 2000 руб.
Запись на тренировку
Отправьте заявку, чтобы записаться на тренировку
Выберите тип тренировки
Инструкторы
Ситора Баратова
Инструктор Nordic Health, врач ЛФК
География наших локаций
Сканди-тренировки в парке имени Алишера Навои
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Ситора Баратова
Понедельник
Среда
Пятница
Ситора Баратова
Место встречи
По договоренности
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну групповую тренировку
50000 сум
за одну индивидуальную тренировку
95000 сум
По договоренности
17:00-18:00
17:00-18:00
17:00-18:00
По договоренности
Отзывы по тренировкам
Оставить отзыв