Сканди-тренировки в Ростове-на-Дону
В Ростове-на-Дону проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки.
Мы бесплатно выдаем сканди-палки на время тренировок. Необходима предварительная регистрация.
Мы бесплатно выдаем сканди-палки на время тренировок. Необходима предварительная регистрация.
На почту приходит анкета здоровья.
Регистрация и оплата
Анкета здоровья
Консультация врача
Как будет построена наша с вами работа
1
3
Врач NH изучает анкету и даёт рекомендации инструктору по занятию с учетом состояния здоровья скандинава.
Анализ состояния здоровья
4
2
Инструктор связывается со скандинавом по WhatsApp или почте, и они договариваются о проведении занятия.
Перед первым занятием инструктор проводит вводный тренинг, на котором уточняет самочувствие скандинава и отвечает на вопросы.
На первой групповой и каждой индивидуальной тренировке инструктор записывает видео техники шага скандинава и отправляет ее врачу NH.
Планирование тренировки
Вводный тренинг
Тренировка
5
7
Врач NH и инструктор проводят анализ техники шага и тренировки. Планируют следующее занятие.
Подведение итогов, планирование
8
6
8
Фото с тренировок
Консультация врача
Для взыскательных скандинавов рекомендуем записаться на дополнительную онлайн-консультацию врача
Стоимость онлайн-консультации: 2000 руб.
Инструкторы
Татьяна Джанелидзе
Инструктор Nordic Health
География наших локаций
Время по договоренности
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
По договоренности
1 500₽
за одну индивидуальную тренировку
Индивидуальные тренировки
туалет есть
раздевалки нет
Место встречи
Татьяна Джанелидзе
1 500₽
Сканди-тренировки в парке имени Максима Горького
Сканди-тренировки на Стадионе "Динамо"
Время по договоренности
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
По договоренности
1 500₽
за одну индивидуальную тренировку
Индивидуальные тренировки
туалет есть
раздевалки нет
Место встречи
Татьяна Джанелидзе
1 500₽
Сканди-тренировкина Гребном канале
Сканди-тренировки в парке "Левобережный"
Сканди-тренировки на стадионе "Динамо"
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
1 500₽
Сканди-тренировки в парке имени Максима Горького
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
1 500₽
Сканди-тренировки в парке "Левобережный"
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
1 500₽
Сканди-тренировки на гребном канале
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
1 500₽
Оформление подарочного сертификата
Оформите подарочный сертификат
стоимостью от 500 руб.
стоимостью от 500 руб.
Отзывы по тренировкам
Второй год я поклонница скандинавской ходьбы. Мне нравится, что тренировки проходят в парке на свежем воздухе при любой погоде. С первого взгляда кажется, что все не сложно, на самом деле поставить технику ходьбы непростая задача. Преодолеть все трудности помогает мой прекрасный инструктор Елена. Благодаря ей и нашей активной команде тренировки проходят с удовольствием и хорошим настроением.
Скандинавская ходьба для меня -это здоровье,перезагрузка..!!!Занятие проводит на природе, идешь вокруг тебя бегают белочки...все это вдохновляет.Под руководством тренера Елены занятие проходит на позитиве, разные разтяжки,упражнения. К каждому из нас индивидуальный подход.
Скандинавская ходьба для меня -это здоровье,перезагрузка..!!!Занятие проводит на природе, идешь вокруг тебя бегают белочки...все это вдохновляет.Под руководством тренера Елены занятие проходит на позитиве, разные разтяжки,упражнения. К каждому из нас индивидуальный подход.
Продуктивно, легко, весело!
Долго собираешься на тренировку, сомневаешься и ленишься, но ни секунды потом не жалеешь, что пошел. Отличный инструктор Елена. Прекрасное настроение обеспечено на весь день после тренировки.
Второй год я поклонница скандинавской ходьбы. Мне нравится, что тренировки проходят в парке на свежем воздухе при любой погоде. С первого взгляда кажется, что все не сложно, на самом деле поставить технику ходьбы непростая задача. Преодолеть все трудности помогает мой прекрасный инструктор Елена. Благодаря ей и нашей активной команде тренировки проходят с удовольствием и хорошим настроением.
Оставить отзыв