Сканди-тренировки в Ростове-на-Дону
В Ростове-на-Дону проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки.
Мы бесплатно выдаем сканди-палки на время тренировок. Необходима предварительная регистрация.
Скандинав заполняет форму
персональных данных и
оплачивает тренировку.

Выбрать локацию >
На почту приходит анкета здоровья.
Для взыскательных скандинавов рекомендуем дополнительную онлайн консультацию врача.
Оставить заявку
Регистрация и оплата
Анкета здоровья
Консультация врача
Как будет построена наша с вами работа
1
3
Врач NH изучает анкету и даёт рекомендации инструктору по занятию с учетом состояния здоровья скандинава.
Анализ состояния здоровья
4
2
Инструктор связывается со скандинавом по WhatsApp или почте, и они договариваются о проведении занятия.
Перед первым занятием инструктор проводит вводный тренинг, на котором уточняет самочувствие скандинава и отвечает на вопросы.
На пятой групповой и каждой индивидуальной тренировке инструктор записывает видео техники шага скандинава и отправляет ее врачу NH.
Планирование тренировки
Вводный тренинг
Тренировка
5
7
Врач NH и инструктор проводят анализ техники шага и тренировки. Планируют следующее занятие.
Подведение итогов, планирование
8
6
8
Фото с тренировок
Инструкторы
Ольга Куровская
Инструктор Nordic Health
Татьяна Джанелидзе
Инструктор Nordic Health
География наших локаций
Время по договоренности
По договоренности
2 000₽
за одну индивидуальную тренировку
Индивидуальные тренировки
туалет есть
раздевалки нет
Место встречи
Ольга Куровская
Время по договоренности
По договоренности
2 000₽
за одну индивидуальную тренировку
Индивидуальные тренировки
туалет есть
раздевалки нет
Место встречи
Татьяна Джанелидзе
Индивидуальные тренировки
Ольга Куровская
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Сканди-тренировки в парке имени Максима Горького
Сканди-тренировки на Стадионе "Динамо"
Время по договоренности
По договоренности
2 000₽
за одну индивидуальную тренировку
Индивидуальные тренировки
туалет есть
раздевалки нет
Место встречи
Ольга Куровская
Индивидуальные тренировки
Ольга Куровская
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Время по договоренности
По договоренности
2 000₽
за одну индивидуальную тренировку
Индивидуальные тренировки
туалет есть
раздевалки нет
Место встречи
Татьяна Джанелидзе
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Сканди-тренировкина Гребном канале
Сканди-тренировки в парке "Левобережный"
Сканди-тренировки на стадионе "Динамо"
Индивидуальные тренировки
Ольга Куровская
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Сканди-тренировки в парке имени Максима Горького
Индивидуальные тренировки
Ольга Куровская
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Сканди-тренировки в парке «Левобережный»
Индивидуальные тренировки
Ольга Куровская
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Сканди-тренировки на гребном канале
Индивидуальные тренировки
Ольга Куровская
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Индивидуальные тренировки
Татьяна Джанелидзе
Время по договоренности
Место встречи
По договоренности
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
стоимость от 500 руб.
Подарочный сертификат
Отзывы по тренировкам
Зоя
2026
Благодарю всех причастных к занятиям по скандинавской ходьбе. Это чистое удовольствие. Свежий воздух, приятное общение, улыбки, шутки.
Татьяна
2026
Занятия проходят на свежем воздухе при любой погоде. Это огромный плюс для здоровья. Очень люблю заниматься скандинавской ходьбой.
Татьяна Витальевна
2026
На занятиях по скандинавской ходьбе я испытываю только положительные эмоции. Во время занятия делаю полезные упражнения на все группы мышц. Эти тренировки подходят для моего возраста.
Ольга Александровна
2026
Скандинавская ходьба для меня это здоровье, позитив, настроение и приятное общение.
Татьяна Ушенина
2026
Занимаюсь скандинавской ходьбой год,занятия проходят в парке на свежем воздухе.Занятия проводит тренер Ольга,профессионал высшего класса,с удовольствием занимаюсь,интересно на занятиях,Ольга занимается с большим желанием,часто это личный показ,всегда интересный,тренер просто великолепный,мы получаем на занятиях заряд здоровья и бодрости,Ольга мастерски проводит занятия,я узнала много нового на наших занятиях.С благодарностью Татьяна
Ева
2026
Доброго дня всем любителям СХ.
Большое спасибо организаторам и особая благодарность Ольге за позитив, внимание и заботу, которую она отдает нам, старшему поколению на занятиях в парке Горького.
Татьяна
2026
Я с удовольствием хожу на занятия по скандинавской ходьбе, которые проходят в парке Горького. Это - заряд здоровья, общение и свежий воздух.
Яна
2026
Скандинавская ходьба для меня это глоток свежего воздуха, самый экологичный спорт!!!
Нагрузка с суставов снимается и это лучшее для опорно двигательного аппарата.
Михайлова Светлана
2025 г.
Занималась три занятия с Татьяной,  все понравилось, доступные объяснения, подводящие упражнения, постепенный ввод в скандинавскую ходьбу. Не все сразу получалось, Татьяна доступно и терпеливо показывала и объясняла. Довольна тренером, использую полученные знания и навыки в личных тренировках в свободное время.
Оставить отзыв
Нажимая на кнопку Отправить вы даете свое согласие на размещение и обнародование текстовых отзывов