Сканди-тренировки в Санкт-Петербурге
В Санкт-Петербурге проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки.
Мы бесплатно выдаем сканди-палки на время тренировок. Необходима предварительная регистрация.
Как будет построена наша с вами работа
1
Регистрация и оплата
Скандинав заполняет форму персональных данных и оплачивает тренировку.
2
Анкета здоровья
На почту приходит анкета здоровья.
3
Консультация врача
Для взыскательных скандинавов рекомендуем дополнительную онлайн консультацию врача.
Оставить заявку >
4
Анализ состояния здоровья
Врач NH изучает анкету и даёт рекомендации инструктору по занятию с учетом состояния здоровья скандинава.
5
Планирование тренировки
Инструктор связывается со скандинавом по WhatsApp или почте, и они договариваются о проведении занятия.
6
Вводный тренинг
Перед первым занятием инструктор проводит вводный тренинг, на котором уточняет самочувствие скандинава и отвечает на вопросы.
7
Тренировка
На первой групповой и каждой индивидуальной тренировке инструктор записывает видео техники шага скандинава и отправляет ее врачу NH.
8
Подведение итогов, планирование
Врач NH и инструктор проводят анализ техники шага и тренировки. Планируют следующее занятие.
Консультация врача
Для взыскательных скандинавов рекомендуем записаться на дополнительную онлайн-консультацию врача
Стоимость онлайн-консультации: 2000 руб.
Инструкторы
Ксения
Инструктор Nordic Health
Светлана
Инструктор Nordic Health, тренер по пилатесу
Инструктор проекта Nordic Health, врач спортивной медицины и ЛФК, кинезиолог, йогатерапевт
Алексей
География наших локаций
Сканди-тренировки на острове Новая Голландия
Групповые тренировки
Место встречи
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Инструктор Светлана
Вторник 9:00-10:00
Суббота 10:00-11:00
Инструктор Светлана
Место встречи
Остров Новая Голландия: по договоренности
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну групповую тренировку
550₽
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Остров Новая Голландия: по договоренности
Сканди-тренировки в городе Пушкин
Групповые тренировки
Место встречи
Город Пушкин: по договоренности
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Инструктор Светлана
Вторник 9:00-10:00
Суббота 10:00-11:00
Инструктор Светлана
Место встречи
Город Пушкин: нижний парк, Александровский парк
раздевалки нет
туалет есть
раздевалки нет
туалет есть
за одну групповую тренировку
550₽
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Сканди-тренировки в Северных районах города
Групповые тренировки
Место встречи
Северные районы города: по договоренности
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Инструктор Алексей
Инструктор Алексей
Место встречи
Северные районы города: по договоренности
раздевалка есть
туалет есть
раздевалка есть
туалет есть
за одну групповую тренировку
700₽
за одну индивидуальную тренировку
2 000₽
Четверг
19:00 - 20:30
Воскресенье
19:00 - 20:30
Сканди-тренировки в Пискаревском парке
Групповые тренировки
Место встречи
Пискаревский парк: по договоренности
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Инструктор Ксения
Будние дни 20:00-21:00
СБ, ВС - по договоренности
Инструктор Ксения
Место встречи
Пискаревский парк: по договоренности
раздевалки нет
туалета нет
раздевалки нет
туалета нет
600₽
за одну индивидуальную тренировку
за одну групповую тренировку
250₽
Сканди-тренировки в парке Сосновка
Групповые тренировки
Место встречи
Парк Сосновка: по договоренности
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Инструктор Ксения
Будние дни 20:00-21:00
СБ, ВС - по договоренности
Инструктор Ксения
Место встречи
Пересечение улицы Жака Дюкло и Светлановского проспекта
туалет и раздевалка есть
туалет и раздевалка есть
за одну групповую тренировку
250₽
600₽
за одну индивидуальную тренировку
Сканди-тренировки в Удельном парке
Групповые тренировки
Место встречи
Удельный парк: по договоренности
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Инструктор Ксения
Будние дни 20:00-21:00
СБ, ВС - по договоренности
Инструктор Ксения
Место встречи
Удельный парк: по договоренности
раздевалки нет
туалета нет
раздевалки нет
туалета нет
600₽
за одну индивидуальную тренировку
за одну групповую тренировку
250₽
Сканди-тренировки в парке Дубки (Сестрорецк)
Групповые тренировки
Место встречи
По договоренности
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Инструктор Ксения
Будние дни 20:00-21:00
СБ, ВС - по договоренности
Инструктор Ксения
Место встречи
По договоренности
раздевалки нет
туалета нет
раздевалки нет
туалета нет
600₽
за одну индивидуальную тренировку
за одну групповую тренировку
250₽
Сканди-тренировки в ЦПКиО им. С.М. Кирова на Елагином острове
Групповые тренировки
Место встречи
По договоренности
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Инструктор Ксения
Будние дни 20:00-21:00
СБ, ВС - по договоренности
Инструктор Ксения
Место встречи
По договоренности
раздевалки нет
туалета нет
раздевалки нет
туалета нет
600₽
за одну индивидуальную тренировку
за одну групповую тренировку
250₽
Индивидуальные тренировки
Время по договоренности
Инструктор Ксения
Место встречи
По договоренности
раздевалки нет
туалета нет
за одну индивидуальную тренировку
600₽
Сканди-тренировки в Муринском парке
Подарочный сертификат
стоимость от 500 руб.
Оформление подарочного сертификата
Оформите подарочный сертификат
стоимостью от 500 руб.
Выберите предпочтительный вид связи для вас
Фото с тренировок
Отзывы по тренировкам
Оставить отзыв