Сканди-тренировки в Новосибирске
В Новосибирске проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки.
Мы бесплатно выдаем сканди-палки на время тренировок. Необходима предварительная регистрация.
Мы бесплатно выдаем сканди-палки на время тренировок. Необходима предварительная регистрация.
На почту приходит анкета здоровья.
Регистрация и оплата
Анкета здоровья
Консультация врача
Как будет построена наша с вами работа
1
3
Врач NH изучает анкету и даёт рекомендации инструктору по занятию с учетом состояния здоровья скандинава.
Анализ состояния здоровья
4
2
Инструктор связывается со скандинавом по WhatsApp или почте, и они договариваются о проведении занятия.
Перед первым занятием инструктор проводит вводный тренинг, на котором уточняет самочувствие скандинава и отвечает на вопросы.
На первой групповой и каждой индивидуальной тренировке инструктор записывает видео техники шага скандинава и отправляет ее врачу NH.
Планирование тренировки
Вводный тренинг
Тренировка
5
7
Врач NH и инструктор проводят анализ техники шага и тренировки. Планируют следующее занятие.
Подведение итогов, планирование
8
6
8
Фото с тренировок
Консультация врача
Для взыскательных скандинавов рекомендуем записаться на дополнительную онлайн-консультацию врача
Стоимость онлайн-консультации: 2000 руб.
Инструкторы
Елена Тигунова
Инструктор Nordic Health
География наших локаций
Сканди-тренировки в Советском районе - Нижняя зона Академгородка
Суббота
Индивидуальные тренировки
Елена Тигунова
Время по договоренности
Место встречи
Шатурская, 10
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
Шатурская, 10
400₽
за одну групповую тренировку
Групповые тренировки
туалет есть
раздевалки нет
Место встречи
Елена Тигунова
1250₽
09:00 - 10:00
Советский район ОбьГэс Парк "У моря Обского"
Среда
Индивидуальные тренировки
Елена Тигунова
Время по договоренности
Место встречи
Софийская, 15
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
Софийская, 15
400₽
за одну групповую тренировку
Групповые тренировки
туалет есть
раздевалки нет
Место встречи
Елена Тигунова
1250₽
19:00 - 20:00
Оформление подарочного сертификата
Оформите подарочный сертификат
стоимостью от 500 руб.
стоимостью от 500 руб.
Отзывы по тренировкам
Недавно начала заниматься скандинавской ходьбой. Каждая тренировка с Еленой - огромное удовольствие, хоть и не всё у меня получается . Мне нравится как построены занятия : ходьба, упражнения , каждый раз что-то новое! Елена заряжает позитивом,. Мне важно научиться правильной технике, не сомневаюсь, с таким инструктором у меня получится!
Второй год я поклонница скандинавской ходьбы. Мне нравится, что тренировки проходят в парке на свежем воздухе при любой погоде. С первого взгляда кажется, что все не сложно, на самом деле поставить технику ходьбы непростая задача. Преодолеть все трудности помогает мой прекрасный инструктор Елена. Благодаря ей и нашей активной команде тренировки проходят с удовольствием и хорошим настроением.
Скандинавская ходьба для меня -это здоровье,перезагрузка..!!!Занятие проводит на природе, идешь вокруг тебя бегают белочки...все это вдохновляет.Под руководством тренера Елены занятие проходит на позитиве, разные разтяжки,упражнения. К каждому из нас индивидуальный подход.
Скандинавская ходьба для меня -это здоровье,перезагрузка..!!!Занятие проводит на природе, идешь вокруг тебя бегают белочки...все это вдохновляет.Под руководством тренера Елены занятие проходит на позитиве, разные разтяжки,упражнения. К каждому из нас индивидуальный подход.
Продуктивно, легко, весело!
Долго собираешься на тренировку, сомневаешься и ленишься, но ни секунды потом не жалеешь, что пошел. Отличный инструктор Елена. Прекрасное настроение обеспечено на весь день после тренировки.
Оставить отзыв