В Хабаровске проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки.
Мы бесплатно выдаем сканди-палки на время тренировок. Необходима предварительная регистрация.
Скандинав заполняет форму
персональных данных и
оплачивает тренировку.
Выбрать локацию>
На почту приходит анкета здоровья.
Для взыскательных скандинавов рекомендуем дополнительную онлайн консультацию врача. Оставить заявку
Регистрация и оплата
Анкета здоровья
Консультация врача
Как будет построена наша с вами работа
1
3
Врач NH изучает анкету и даёт рекомендации инструктору по занятию с учетом состояния здоровья скандинава.
Анализ состояния здоровья
4
2
Инструктор связывается со скандинавом по WhatsApp или почте, и они договариваются о проведении занятия.
Перед первым занятием инструктор проводит вводный тренинг, на котором уточняет самочувствие скандинава и отвечает на вопросы.
На первой групповой и каждой индивидуальной тренировке инструктор записывает видео техники шага скандинава и отправляет ее врачу NH.
Планирование тренировки
Вводный тренинг
Тренировка
5
7
Врач NH и инструктор проводят анализ техники шага и тренировки. Планируют следующее занятие.
Подведение итогов, планирование
8
6
8
Фото с тренировок
Консультация врача
Для взыскательных скандинавов рекомендуем записаться на дополнительную онлайн-консультацию врача
Оформите подарочный сертификат стоимостью от 500 руб.
Отзывы по тренировкам
Лариса
2023 г.
Я представитель скандиходов из г. Хабаровска. Занимаюсь у замечательного тренера Ольги Божедомовой уже более двух лет. В своих тренировках Оля уделяет внимание каждому спортсмену, указывает на ошибки, следит за нашей техникой ходьбы - для спортсмена важно, когда ему уделяется профессиональное внимание. Главное на занятиях помимо всего - это что бы мы своими неумелыми и не правильными действиями не принесли вред своему здоровью, спасибо Оли она за нами следит, все время спрашивает про наше самочувствие, наш настрой и вообще большая умничка. Занятия наши проходят очень позитивно, все заряжаемся от Оли положительными эмоциями и хорошим настроением. И здорово, что все мы состоим в большой и дружной команде под руководством и чутким вниманием создателя проекта - Кристины. Большушее Вам спасибо!
Галина
2023 г.
После тренировки чувствуешь приятную усталость и одновременно легкость, позитивный настрой, уверенность. Тренировки посещаю в Хабаровске с удовольствием!
Лариса
2023 г.
Я представитель скандиходов из г. Хабаровска. Занимаюсь у замечательного тренера Ольги Божедомовой уже более двух лет. В своих тренировках Оля уделяет внимание каждому спортсмену, указывает на ошибки, следит за нашей техникой ходьбы - для спортсмена важно, когда ему уделяется профессиональное внимание. Главное на занятиях помимо всего - это что бы мы своими неумелыми и не правильными действиями не принесли вред своему здоровью, спасибо Оли она за нами следит, все время спрашивает про наше самочувствие, наш настрой и вообще большая умничка. Занятия наши проходят очень позитивно, все заряжаемся от Оли положительными эмоциями и хорошим настроением. И здорово, что все мы состоим в большой и дружной команде под руководством и чутким вниманием создателя проекта - Кристины. Большушее Вам спасибо!
Галина
2023 г.
После тренировки чувствуешь приятную усталость и одновременно легкость, позитивный настрой, уверенность. Тренировки посещаю в Хабаровске с удовольствием!