Дорогие спортсмены!
Вас приветствует инструктор Nordic Health Светлана Попова. Спешу пригласить вас на цикл утренних «Оздоровительных прогулок». Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.
Итак, 9 сентября (среда) отправимся с вами в парк Нескучный сад.
Начало: в 9:30 ст.м. Ленинский проспект
Окончание: ст.м. Воробьевы горы
Продолжительность прогулки составит около 4 часов.
План прогулки:
- проведем длительную разминку, разогреем все наше тело,
- привал со свежесваренным кофе
- в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.
- необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы
Льготная стоимость участия 1700 рублей (действует до 21:00 7 сентября, понедельник).
Далее стоимость участия 2000 рублей (действует до закрытия регистрации 8 сентября, вторник в 16:00)
Внимание, прогулка состоится при кворуме от 3-х человек!
Присоединяйтесь, будем оздоравливаться вместе.