Утренняя оздоровительная прогулка «Вдоль канала имени Москвы (16 км)». 18 июня

Дорогие спортсмены!
Вас приветствует инструктор Nordic Health  Светлана Попова. 
Спешу пригласить вас на цикл утренних «Оздоровительных прогулок». Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.

Итак, 18 июня (четверг)  отправимся с вами на утреннюю прогулку  вдоль канала имени Москвы (16 км).

Начало: в 9:30 ст.м. Ховрино
Окончание: ст.МЦД-1 Водники
Продолжительность прогулки составит около   5-6 часов

План прогулки:

• проведем длительную разминку, разогреем все наше тело, 
• привал со свежесваренным кофе
• в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.
• необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы

Льготная стоимость участия 2200  рублей (действует до 21:00 16 июня, вторник).
Далее стоимость участия 2500 рублей (действует до закрытия регистрации 17 июня в 16:00).

Присоединяйтесь! 
Будем оздоравливаться вместе!!!

Внимание, прогулка состоится при кворуме от 3-х человек!