Новогодний детокс в Левково

3-6 января 2025 г.

Спортивно-оздоровительная поездка "Новогодний детокс в Левково"

Возраст участников:

18+ лет

Сложность материала:

3 -4 балла из 10-ти

Московская обл.,
Пушкинский р-н

Что включено в стоимость тура:

3-х разовое комплексное питание

Вязальная гимнастика с Татьяной Ершовой

Дополнительно оплачивается:

Трансфер до санатория и обратно

Аренда лыж

Суставная гимнастика в партере с Кристиной Володиной

Проживание в 2-х местном номере полулюкс санатория Левково

Лыжная тренировка со Светланой Поповой

Тренировки, лекция и курация педагога АФК Виктора Макух

Авторские напитки на вечернем костре

Мастер-класс по изготовлению зимнего подсвечника

Посещение бассейна

Посещение сауны

В течение года мы накапливаем усталость, напряжение и раздражительность, а предновогодняя суета может окончательно выбить из сил. Все это истощает не только тело, но и душу.

Мы предлагаем вам перезагрузиться и пройти настоящий детокс в уютном подмосковном санатории. Вас ждет насыщенная программа: разнообразные физические активности на свежем воздухе, в зале и бассейне.

Тренировки вернут бодрость и энергию, а также мы включили увлекательную культурная программа для души. Это идеальная возможность восстановить силы, зарядиться позитивом и встретить первые дни нового года обновленным и полным энергии!

Подать заявку на раннее бронирование

22 900 ₽

стоимость тура при
1-местном размещении

Записаться в резерв

Задать вопрос

Мест нет. Запись в резервный лист

19 900 ₽

стоимость тура при
2-местном размещении

Организаторы

Отзывы наших туристов

Кристина Володина, Виктор Макух

" В четвертый раз мы отправляемся в Левково — уютный санаторий, расположенный недалеко от Москвы, но вдали от шума и суеты, в окружении живописных хвойных лесов. Даже зимой здесь можно увидеть большое разнообразие птиц и домашних животных на ферме, что делает пребывание особенно атмосферным. Комфортабельные номера и вкусное питание станут приятным дополнением к красоте природы. В этот раз мы подготовили для вас обновленную программу, которая подарит яркие впечатления и поможет восстановить силы. Вас ждут необычные дыхательные практики, которые позволят ощутить своё тело по-новому, энергичная лыжная тренировка, создание новогодних подарков своими руками, а также традиционный походный чай, ароматный глинтвейн, занятия в бассейне и наши любимые тренировки со скандинавскими палками. До встречи в Левково — впереди нас ждет уют, здоровье и вдохновение!"

Спортивно-оздоровительная поездка "Новогодний детокс в Левково"

3 января, пятница

13.30 Регистрация и заселение в санаторий Левково
13.45 Знакомство
14.00 Обед
15.00 Свободное время
15.30 Сканди-тренировка по территории санатория с посещением местной фермы
17.00 “Лекция и практика: «Дыхание жизни»”
18.00 Свободное время
19.00 Ужин
20.30 Авторский чай на костре
22.00 Отбой

4 января, суббота

8.30 Сканди-зарядка
9.00 Завтрак
10.30 Сканди-тренировка с гимнастикой "Кардиобокс"
12.00 Мастер-класс по изготовлению зимнего подсвечника
14.00 Обед
15.00 Свободное время
16.00 Посещение бассейна с аквагимнастикой
17.00 Свободное время (можно посетить сауну)
19.00 Ужин
20.00 Дыхательная гимнастика через пение
21.00 Релакс прогулка
22.00 Отбой

5 января, воскресенье

8.30 Утренняя гимнастика
9.00 Завтрак
10.00 Свободное время
10.30 Лыжный поход в лес с инструктором Светланой Поповой
14.00 Обед
15.00 Свободное время
15.30 Вязальная гимнастика с Татьяной Ершовой
18.30 Свободное время
19.00 Ужин
20.30 Глинтвейн у костра
22.00 Отбой

6 января, понедельник

8.30 Утренняя гимнастика
9.00 Завтрак
10.00 Свободное время и сбор вещей
11.30 Суставная гимнастика с Кристиной Володиной
13.00 Обед на костре «Каша не из топора»
13.30 Выезд