Утренняя оздоровительная прогулка . Филевский парк. 24 сентября

Дорогие спортсмены!

Вас приветствует инструктор Nordic Health Светлана Попова.
Спешу пригласить Вас на цикл утренних «Оздоровительных прогулок». Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.

Итак, 24 сентября отправимся с вами в  Филевский парк.

Начало: в 9:30 ст.м. Багратионовская
Окончание: ст.м.Филевский парк
Продолжительность прогулки составит около  3 часов.

План прогулки:

• проведем длительную разминку, разогреем все наше тело
• привал со свежесваренным кофе
• в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.

Необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы

Льготная стоимость участия 1500  рублей ( действует до 21:00 22 сентября).
Далее стоимость участия 1800 рублей ( действует до закрытия регистрации 23 сентября в 21:00)


Присоединяйтесь!
Будем оздоравливаться вместе!!!