Сканди-прогулка по Бульварному кольцу. 16 августа

Август еще в городе: зелень, теплый воздух, летние фестивальные площадки и красивые улицы, которые хочется успеть увидеть, пока сезон не закончился.
В это воскресенье приглашаем на сканди-прогулку по Бульварному кольцу — атмосферный городской маршрут на 3 часа.
Это не парковая прогулка, а маршрут по самому центру Москвы, где соединяются движение, история, архитектура и летнее настроение. 
Мы часто бываем на бульварах по делам, но редко проходим их как полноценный маршрут. А здесь будет возможность идти спокойно, смотреть по сторонам, замечать детали и делать красивые фотографии.
По пути будем осматривать летнее оформление города, фестивальные зоны, зелень, скульптуры, старые аллеи и атмосферные городские виды. Это прогулка для тех, кто любит Москву, движение и маршруты, после которых в телефоне остаются хорошие кадры, а в теле — приятная бодрость.
Финальная точка — Большой Устьинский мост. Отсюда открываются одни из самых красивых видов на Кремль, Москву-реку и центр города. Это будет эффектное завершение маршрута и отличное место для фотографий.
Формат: суббота, 3 часа, скандинавская ходьба, городской маршрут, комфортный темп и остановки для красивых видов.
Записывайтесь заранее и приходите провожать август красиво.

В программу сканди-прогулки войдут:

• разминка, заминка и растяжка с “изюминкой”;
• подводящие упражнения и силовая тренировка с акцентом на пояс нижних конечностей;
• техника шага и осознанной ходьбы;
• релаксирующие дыхательные практики;
• игры и многое другое.

Дата: 16 августа, воскресенье
Место встречи: м. Кропоткинская, выход 1
Окончание: м. Новокузнецкая
Время встречи:10.00
Продолжительность: 3,5 часа
Дистанция: около 8  км
Сложность: 6 из 10 
Инструктор: Анна Ушакова

Льготная стоимость участия: 1700 рублей (действует до 21:00 часа 13 августа, четверг). 
Далее цена 2000 рублей (до закрытия регистрации 15 августа в 21:00, суббота). 
Аренда скандинавских палок - 300 рублей (необходима оплата при регистрации).

Внимание! Прогулка в Японский сад оплачивается отдельно.
Аренда скандинавских палок - 300 рублей (необходима оплата при регистрации).

Важно! После регистрации на почту в течение 10-ти минут придет подробная информация и ссылка на чат группы. Обязательно вступите в чат, накануне в нем пройдет перекличка. 

До встречи на сканди-прогулке!