Утренняя оздоровительная прогулка в Дубровицы. 28 мая

Дорогие спортсмены!
Вас приветствует инструктор Nordic Health  Светлана Попова. 
Спешу пригласить вас на цикл утренних «Оздоровительных прогулок». Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.
Отправимся с вами в вдоль речки Пахра в усадьбу Дубровицы, по дороге посмотрим еще одну усадьбу “Поливаново”. Липовые аллеи, пикник на склоне  Дубровицкого леса, слияние рек Десны и Пахры ждут нас! 

Итак, 20 мая (среда)  отправимся с вами в Абрамцево.

Начало: в 9:30 платф. Радонеж
Окончание: платф. Абрамцево
Продолжительность прогулки составит около   5-6 часов.

План прогулки:

• проведем длительную разминку, разогреем все наше тело, 
• привал со свежесваренным кофе
• в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.
• необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы

Льготная стоимость участия 2200 рублей (действует до 21:00 26 мая, вторник).
Далее стоимость участия 2500 рублей (действует до закрытия регистрации 27 мая среда в 16:00)

Присоединяйтесь! 
Будем оздоравливаться вместе!!!

Внимание, прогулка состоится при кворуме от 3-х человек!